1.Te ayuda a dormir
Si tienes problemas para dormir- ¡una cervecita antes de dormir puede ser justo lo que necesitas! La bebida contiene vitamina B2 o ácido lactoflavina y vitamina B3 o ácido nicotínico los cuales promueven el sueño.
2.Reduce tus riesgos de tener un infarto
La cerveza, lo creas o no, reduce tus riesgos de tener un infarto. Las personas que toman cerveza tienen 60% menos posibilidades de sufrir un ataque cardiaco.
3.Mantiene tus riñones saludables
Te ayuda a mantener tus riñones saludables. Según estudios la cerveza te ayuda a evitar cálculos, o piedras, en los riñones.
4.Es buena para tus huesos
Según un estudio los altos niveles de silicona en la cerveza ayudan a aumentar la densidad de tus huesos, lo cual contribuye a tener huesos más fuertes.
5.Evita problemas en tu sangre
Los componentes de la cerveza también son efectivos para evitar coágulos en la sangre.
6. Ayuda con el estrés
Un estudio de la Universidad de Montreal demostró que tomar cerveza baja tus niveles de estrés.