GRUPO OPSA:

Veggie pizza

Por

En vez de servir pizza con una ensalada de acompañamiento, combina ambos platillos para formar uno solo ligero y saludable.

06/ago 2012

Ingredientes

Porciones: 4

2 cucharadas de polenta (harina de maíz)

1 base para pizza grande lista para usarse, descongelada

1/4 de taza (20 g) de queso parmesano, rallado

2 cucharadas de vinagre de bálsamo

1 cucharada de mostaza tipo Dijon

1 cucharadita de azúcar morena

1/4 de cucharadita de sal

350 g de tomates, cortados en rebanadas delgadas

1 cebolla roja mediana, cortada en mitades y luego en rebanadas delgadas

2 tazas (240 g) de queso mozzarella bajo en grasa, rallado grueso

200 g de ensalada mixta de verduras
Modo de preparación

Preparación: 20 mins | Tiempo de cocción: 20 mins

1.Precalienta el horno a 210 °C. Espolvorea polenta sobre un molde para hornear grande y coloca encima la base para pizza. Añade arriba el parmesano. Hornea hasta que el parmesano comience a dorarse y la pizza empiece a soltar vapor, unos 15 minutos.

2.En un tazón grande, mezcla el vinagre, la mostaza, el azúcar morena y la sal. Añade el tomate y la cebolla; revuelve para combinar. Aparta.

3.Corona la pizza con el mozzarella y regrésala al horno. Hornea hasta que el queso se haya derretido y la base de la pizza esté crujiente, unos 5 minutos.

4.Añade la ensalada mixta a la mezcla de tomate; revuelve para cubrir. Distribuye la ensalada sobre la pizza caliente y sirve.

allrecipies.com

categorías