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Conoce los beneficios de la remolacha para tu salud

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24/nov 2020
  • Conoce los beneficios de la remolacha para tu salud
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    Con su característico color morado, las remolachas son un vegetal muy rico que se puede consumir crudo o cocido. Aquí te presentamos todo sobre sus virtudes más importantes.
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    Ayuda a reducir tus niveles de presión arterial.
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    Previene la formación de placa dental.
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    Reduce el colesterol malo.
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    Es un buen alimento para mujeres embarazadas por su abundante suministro de ácido fólico.
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    Combate la osteoporosis.
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    Controlar la diabetes.
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    Trata la anemia.
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    Combate el estreñimiento.
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    Reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer.
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    Combate el envejecimiento y los radicales libres.
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    Alivia el cansancio.