Útiles consejos para el cuidado de tu piel

Por

Claudia Gómez

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Regenera, alimenta y da vida a tu piel con estos prácticos consejos.

28/oct 2015

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La hora del descanso. Para que nuestro rostro no parezca un mapa que nos agregue años de más, es necesario dormir, un promedio, ocho horas. Al momento de hacerlo elige una almohada relativamente plana y una postura con la boca hacia arriba, para evitar arrugas en el cuello.
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Imprescindible
Es importante que guardes tu make up en la temperatura adecuada, lejos de exposición solar y de la manera ordenada para que no sufra ningún daño. El mejor lugar para hacerlo es en un neceser de varios compartimientos, que te ayudará a clasificarlo y que además es el aliado perfecto a la hora de viajar.
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La primera impresión
Las manos y los pies son las partes más expuestas y las más castigadas. Su proceso de envejecimiento es más acelerado por lo que debes mantenerlos sanos, limpios e hidratados. Exfoliarlos regularmente es un must.
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Frescor y Juventud
Agrega miel a tu rutina de belleza. Aún si te aplicas sola y de la forma natural, verás una mejoría en rostro después de tan solo una semana. Desde la época de Cleopatra, que la utiliza todo los días como base de una mascarilla facial, hasta la actualidad, cuando las firmas cosméticas siguen aprovechando sus propiedades nutritivas, emolientes y bactericidas para crear suntuosas cremas con la promesa de devolver un cutis resplandeciente y regenerado, la miel es el mejor aliado de las mujeres. Y es que este producto ayuda a mantener tu piel hidratada durante el día incluso se puede usar en el cabello mezclando un poco de aceite de oliva si te parece muy espesa, para reparar las puntas. Asimismo úsala como tonificador para tu rostro, aplicándola después de lavarte la cara y dejándola actuar por 20 minutos.
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A partir de los 20
A esta edad, en la que la piel está firme y sin arrugas, es cuando debes comenzar a cuidarla al máximo. Cómo hacerlo. Con una alimentación sana y variada, una rutina de belleza, hidratación, y uso de protector solar, ya que el sol es el primer causante del envejecimiento de la piel.
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Bendito mineral
Es importante lavar tu rostro dos veces al día, por la mañana y por la noche, y que la temperatura del agua sea cálida, ya que permite abrir los poros a la vez que evita que se rompan los capilares superficiales, que son los culpables de los enrojecimientos.
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Enemigo oculto
Para disimular las ojeras, al momento de maquillarte aplica el corrector y sella con polvo suleto neutral o blanco, recuerda que no debes exagerar la cantidad para que las líneas de expresión no se marquen todavía más
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Seductor y delator
Es una de las zonas más delatoras de nuestra edad y, sin embargo, una de las más olvidadas en nuestra rutina de belleza. A partir de los 35, es imprescindible incluir en tu neceser productos específicos para esta zona, ya sean cremas tensoras y reafirmantes para cuello, sueros, mascarillas y exfoliantes

El aliado perfecto

Es necesario ingerir tres litros de agua para mantener hidratada la piel. Recuerda que el el agua es la encargada de transportar nutrientes, eliminar toxinas y regular la temperatura del cuerpo, entre otros. Si no bebemos la cantidad necesaria el organismo se altera y no trabaja correctamente.

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