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13 cosas que tu dermatólogo no te dice

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Los mejores dermatólogos comparten los secretos de belleza para una piel saludable, bella y deslumbrante

13/may 2013

1. Sé de que lado duermes. Dormir de lado o boca abajo crea un surco o arruga a un lado de tu rostro. Para minimizar las arrugas duerme boca arriba. Puede que ronques pero envejecerás menos.

2. Si te acuestas sin lavar tu rostro, todas las bacterias con las que tuviste contacto dormirán contigo. Si usualmente estas demasiado cansada para lavarte la cara, mantén una caja de paños húmedos libre de alcohol en tu mesa de noche, toma una mientras te acuestas y limpia tu rostro. De otra forma, no te asustes cuando aparezcan barros y espinillas.

3. Cualquier producto que te haga sentir tu rostro 'Squeaky clean' o extremadamente limpió, te está robando la humectación y eso no es bueno. Sí tienes piel seca o sensible lávate la cara con un limpiador suave o hidratante pero no uses jabón.

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4. Sí estás perdiendo cabello aplica la formula masculina de Rogaine con minoxidil al 5%.

5. Muchas cremas anti-aging, incluyendo Olay, Neutrogena y Aveeno, tienen los mismo ingredientes activos y la misma efectividad de productos que cuestan cuatro a diez veces más que en las tiendas por departamento.

6. Por favor, tira tu espejo amplificador. Hace que quieras tocar y apretar puntos en tu rostro y eso es lo peor que puedes hacer. Sí tienes acné, considera tu cara como la zona cero donde tus manos no pueden entrar.

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7. Los hombres jóvenes no visitan regularmente la dermatóloga. Así que si hace una visita, puede ser porque a) una mujer lo arrastro o b) porque está relacionado a un problema en su partes intimas, usualmente verrugas o tiña.

8. Claro! Debes desvestirte completamente para un examen completo de la piel de tu cuerpo. He encontrado cáncer en el espacio entre las uñas y la piel, dedos, región axilar y otros lugares donde los rayos del sol no llega.

9. Tomar ocho vasos de agua no va a hidratar tu piel, la cual es afectada por ambiente. Sí estás en un lugar caluroso como Choluteca, Nacaome o San Pedro Sula, puedes beber agua todo el dí y tu piel siempre estará seca. Sí vives en zonas húmedas siempre lucirá hidratada sin importar cuanta agua tomes.

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10. Un programa riguroso de ejercicios te hará lucir tonificada, pero no te hará lucir más joven. Las personas delgadas y atléticas menores de 40 años tienen menos grasa debajo de su piel y pueden verse más vieja que personas con sobrepeso.

11. Tienes grietas entre los dedos? Las personas odian cuando se los dicen, pero normalmente son causadas por hongos. Cremas de mostrador corregirán el problemas. Rocía el interior de tus calcetines y zapatos con talcos medicados para evitar el retorno de la infección.

12. Si, ese salpullido podría ser producto de hiedra venenosa o pica pica. Para evitar reacciones alérgicas en el área genital, asegúrate de lavar tus manos cuando regreses del jardín y antes de ir al baño.

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13. Los bellos encarnados están arruinando tu vida? Utiliza el rastrillo todos los días o prefiere otros métodos de depilación. Rasurarte un día sí y otro no causa más problemas porque los vellos crecen lo suficiente para encarnarse

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