21 alimentos que no valen las calorías

Por Marcia G. Perdomo

El número de calorías no es lo importante. Algunos de estos alimentos son bombas calóricas y otros son bajos en calorías. El común denominador es que son nutricionalmente nulos.

18/Nov 2015

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Cada comida y snack debe ser una oportunidad para nutrir tu cuerpo y llenarlo de los nutrientes necesarios. Especialmente si estás intentando bajar de peso o sigues un programa fitness, los alimentos ricos en nutrientes te ayudarán a alcanzar tus objetivos rápidamente. Resiste los siguientes alimentos.

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Tortilla chips

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