GRUPO OPSA:
Estilo de vida

Bouillabaisse de Islas de la Bahía

Por

El chef Daniel O’Connor te trae la receta de un estofado marinero para que disfrutes los sabores del mar en los días de verano en casa.

24/mar 2016

Ingredientes para 12 platos

1 libra de filete de mero fresco

1 libra de filete de pargo fresco

1 libra de filete de wahoo

6 colas de langosta (de 4 onzas cada una) partidas a la mitad

1 ½ libra de camarones medianos (pelados y con cola)

24 escalopes

24 almejas

3 tazas de cebolla finamente picada

1 ½ tazas de apio finamente picado

1 ½ tazas de puerro finamente picado

2 cucharadas de ajo (triturado)

4 tazas de tomate (pelado y sin semillas) cortado en trozos medianos

2 cucharadas de tomillo

1 ½ taza de perejil finamente picado

12 tazas de caldo de mariscos

3 tazas de vino blanco

6 onzas de aceite de oliva

48 hilos de azafrán

3 cucharadas de sal marina

Precalienta una olla grande a fuego medio. Agrega aceite de oliva, cebolla, puerro, ajo y apio. Cocina todo hasta que las cebollas estén transparentes y sin color alguno. Agrega el azafrán y el vino blanco. Revuelve y permite que llegue a ebullición a fuego lento. Cocina hasta que el líquido se reduzca en un 75 por ciento. Vierte el caldo de mariscos y deja que continue hirviendo a fuego lento. Agrega los tomates, el perejil y el tomillo y siempre a fuego lento, cocina por diez minutos más. Incorpora el pescado y las almejas (una por una). Las almejas deberán agregarse de acuerdo a su tamaño: las más grandes primero ya que tomarán mayor tiempo de cocción.

Siempre lleva la mezcla a ebullición antes de agregar otro ingrediente. Una vez que todos los mariscos estén en la olla procura reducir a fuego lento, revuelve lentamente por unos 7-10 minutos. Sazona con sal, pimienta y limón. Acompaña con pan tostado caliente!

categorías