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Ocho hábitos diarios de las personas exitosas

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El día tiene 24 horas para TODOS pero aún así ¿desearías que tuviera 48 para alcanzar tus objetivos diarios? ¿Qué es lo que separa a las personas 'normales' de las exitosas?

07/sep 2015
  • Ocho hábitos diarios de las personas exitosas
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    Foto: Revista Estilo
  • Ocho hábitos diarios de las personas exitosas
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    2. Se levantan temprano. Puede que sea difícil levantarte por las mañanas pero iniciar temprano incrementará tu productividad durante el día. Difícilmente encontrarás un CEO que se levante después de las 7:00 A.M.
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    4. Se preocupan por las cosas pequeñas. Las personas pueden decirte que te relajes todo lo que quieran cada vez que te estresas por problemas que consideran insignificantes; sin embargo, lejos de ser un defecto, es una receta de eficiencia.
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    5. Buscan consejo y con frecuencia. Contrario a lo que puedas pensar, no tienes la respuesta a todo. Hay tanto que debes aprender de tus padres, familiares, jefes, mentores y amigos. Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu carrera es acercarte a personas que admires y buscar su consejo.
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    6. Hacen su cama. Una habitación limpia ayuda a mente organizada. Existen numerosos estudios que muestran que un dormitorio limpio ayuda a un sueño más reparador. Sea como sea, no puedes negar que regresar a casa con un dormitorio y escritorio organizado ayuda a mantener paz mental.
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    7. Toman su salud muy en serio. Cuando se le preguntó por su mejor consejo para incrementar la productividad, Richard Branson (fundador de Virgin Group, que se compone de más de 200 empresas), simplemente respondió 'me ejercito'. Estimó que mantenerse en forma, añade unas cuatro horas a su productividad diaria.
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    8. Planifican tiempo libre. Con una agenda ocupadda puede que olvides que el factor más importante en tu éxito eres tu. No puedes hacer un gran trabajo o ser el más eficiente si no eres feliz. Tal como lo harías con tu jefe, programa una hora al día para relajarte y centrarte en ti. Sal a caminar, lee un libro o sal al cine. Recuerda que no todo en la vida es trabajo.

1. Leen libros... en papel. Las personas inteligentes leen y bastante. Un estudio de la Universidad de Texas indica que leer desde una pantalla minimiza la rápidez con que una persona lee. En una entrevista con el The Seattle Times, Bill Gates reveló que lee una hora diaria antes de ir a dormir.
1. Leen libros... en papel. Las personas inteligentes leen y bastante. Un estudio de la Universidad de Texas indica que leer desde una pantalla minimiza la rápidez con que una persona lee. En una entrevista con el The Seattle Times, Bill Gates reveló que lee una hora diaria antes de ir a dormir.

#1

Leen libros... en papel.

Las personas inteligentes leen y bastante. Un estudio de la Universidad de Texas indica que leer desde una pantalla minimiza la rápidez con que una persona lee. En una entrevista con el The Seattle Times, Bill Gates reveló que lee una hora diaria antes de ir a dormir.

#2

Se levantan temprano.

Puede que sea difícil levantarte por las mañanas pero iniciar temprano incrementará tu productividad durante el día. Difícilmente encontrarás un CEO que se levante después de las 7:00 A.M.
3. Beben agua caliente con limón por las mañanas. Tu primer instinto cuando te levantas es tomar café. Puede que percibas la cafeína como el mejor estimulador energético, pero beber agua con limón tiene muchos beneficios que no se comparán con el café. Miranda Kerr, Lauren Conrad y Jennifer Aniston son algunas de las celebridades adictas a esta bebida por la mañana.
3. Beben agua caliente con limón por las mañanas. Tu primer instinto cuando te levantas es tomar café. Puede que percibas la cafeína como el mejor estimulador energético, pero beber agua con limón tiene muchos beneficios que no se comparán con el café. Miranda Kerr, Lauren Conrad y Jennifer Aniston son algunas de las celebridades adictas a esta bebida por la mañana.

#3

Beben agua caliente con limón

Tu primer instinto cuando te levantas es tomar café. Puede que percibas la cafeína como el mejor estimulador energético, pero beber agua con limón tiene muchos beneficios que no se comparán con el café. Miranda Kerr, Lauren Conrad y Jennifer Aniston son algunas de las celebridades adictas a esta bebida. (+ 10 beneficios de beber agua con limón)

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