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¡Beneficios de la naranja!

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12/oct 2020
  • Las naranjas son deliciosas y saludables, además de ser una gran fuente de vitamina C y antioxidantes que son buenos para ti.
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    Las naranjas son deliciosas y saludables, además de ser una gran fuente de vitamina C y antioxidantes que son buenos para ti.
  • 1. Fortalece el sistema inmunológico.<br/>Promueve la producción de glóbulos blancos, lo que significa que nuestro cuerpo estará preparado para combatir virus, bacterias y otros microorganismos que puedan atacar nuestra salud.<br/>
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    1. Fortalece el sistema inmunológico.
    Promueve la producción de glóbulos blancos, lo que significa que nuestro cuerpo estará preparado para combatir virus, bacterias y otros microorganismos que puedan atacar nuestra salud.
  • 2. Reduce el colesterol.<br/>Gracias a su fibra soluble llamada pectina es capaz de atrapar el colesterol acumulado en las arterias y eliminarlo del cuerpo.<br/>
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    2. Reduce el colesterol.
    Gracias a su fibra soluble llamada pectina es capaz de atrapar el colesterol acumulado en las arterias y eliminarlo del cuerpo.
  • 3. Protege el corazón.<br/>Son ricas en antioxidantes, ácido fólico, potasio y otros nutrientes esenciales para preservar la salud del corazón.<br/>
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    3. Protege el corazón.
    Son ricas en antioxidantes, ácido fólico, potasio y otros nutrientes esenciales para preservar la salud del corazón.
  • 4. Ayuda a perder peso.<br/>Ya que es un alimento repleto de nutrientes pero libre de grasas promueve su fibra que nos ayuda a mantener una sensación de saciedad que hará que comamos menos.<br/>
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    4. Ayuda a perder peso.
    Ya que es un alimento repleto de nutrientes pero libre de grasas promueve su fibra que nos ayuda a mantener una sensación de saciedad que hará que comamos menos.
  • 5. Cuida nuestros ojos.<br/>Previenen el desarrollo de enfermedades oculares crónicas.<br/>
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    5. Cuida nuestros ojos.
    Previenen el desarrollo de enfermedades oculares crónicas.
  • 6. Protege la piel.<br/>Preserva una piel clara y sin impurezas, nos ayuda a reparar el daño en la piel causado por el sol y por la contaminación del ambiente.<br/>
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    6. Protege la piel.
    Preserva una piel clara y sin impurezas, nos ayuda a reparar el daño en la piel causado por el sol y por la contaminación del ambiente.
  • 7. Combate el envejecimiento.<br/>Desempeña un papel clave en la formación de colágeno, mejorando así la elasticidad de la piel y reduciendo las arrugas.<br/>
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    7. Combate el envejecimiento.
    Desempeña un papel clave en la formación de colágeno, mejorando así la elasticidad de la piel y reduciendo las arrugas.
  • 8. Previene el cáncer.<br/>Sus antioxidantes son muy beneficiosos para la prevención de diversos tipos de cáncer.<br/>
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    8. Previene el cáncer.
    Sus antioxidantes son muy beneficiosos para la prevención de diversos tipos de cáncer.