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Jugos naturales para limpiar el hígado graso

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05/nov 2020
  • El hígado graso se debe a una alimentación inadecuada y malos hábitos de vida, suele producir dolor abdominal, fatiga crónica, sensación de pesadez después de comer, entre otros. Es por eso que te mostraremos diez jugos naturales que puedes tomar para sentirte en óptimas condiciones.
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    El hígado graso se debe a una alimentación inadecuada y malos hábitos de vida, suele producir dolor abdominal, fatiga crónica, sensación de pesadez después de comer, entre otros. Es por eso que te mostraremos diez jugos naturales que puedes tomar para sentirte en óptimas condiciones.
  • Jugo de melón<br/>El melón es un alimento abundante en agua, por lo que actuará como diurético y favorecerá la depuración del hígado. Debes tomarlo dos veces al día, por la mañana en ayunas y por la tarde, hazlo durante 15 días, unos dos o tres meses.<br/>
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    Jugo de melón
    El melón es un alimento abundante en agua, por lo que actuará como diurético y favorecerá la depuración del hígado. Debes tomarlo dos veces al día, por la mañana en ayunas y por la tarde, hazlo durante 15 días, unos dos o tres meses.
  • Jugo de papaya y limón<br/>La papaya contiene una gran cantidad de fibra que favorece el buen funcionamiento del hígado y lo mantiene limpio. El limón se encargará de tonificar y estimular el hígado en su proceso de desintoxicación. Bébelo en ayunas durante una semana una vez al mes y notarás su efectividad durante tres meses seguidos.<br/>
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    Jugo de papaya y limón
    La papaya contiene una gran cantidad de fibra que favorece el buen funcionamiento del hígado y lo mantiene limpio. El limón se encargará de tonificar y estimular el hígado en su proceso de desintoxicación. Bébelo en ayunas durante una semana una vez al mes y notarás su efectividad durante tres meses seguidos.
  • Jugo de remolacha y limón<br/>La remolacha y el limón juntos evitarán la oxidación y la inflamación del hígado, ayudará a la estimulación de sus funciones desintoxicantes y aliviará la digestión lenta y pesada. Puedes tomar este jugo dos veces al día, durante 15 días, por dos o tres meses.<br/>
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    Jugo de remolacha y limón
    La remolacha y el limón juntos evitarán la oxidación y la inflamación del hígado, ayudará a la estimulación de sus funciones desintoxicantes y aliviará la digestión lenta y pesada. Puedes tomar este jugo dos veces al día, durante 15 días, por dos o tres meses.
  • Jugo de toronja, limón y naranja<br/>Los cítricos ayudan a desinflamar y depurar, además de eso es un laxante suave que te ayudará a adelgazar y a desintoxicar el hígado. Ingiere un vaso de este jugo dos veces al día, durante 15 días, un máximo de dos meses seguidos. <br/>
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    Jugo de toronja, limón y naranja
    Los cítricos ayudan a desinflamar y depurar, además de eso es un laxante suave que te ayudará a adelgazar y a desintoxicar el hígado. Ingiere un vaso de este jugo dos veces al día, durante 15 días, un máximo de dos meses seguidos.
  • Batido de banano y azafrán<br/>El banano contiene vitamina B, C y E que ayudará a eliminar la grasa del hígado, por su parte el azafrán posee cualidades antiinflamatorias. Consume un vaso dos veces al día, después de las comidas durante una semana seguida al mes.<br/>
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    Batido de banano y azafrán
    El banano contiene vitamina B, C y E que ayudará a eliminar la grasa del hígado, por su parte el azafrán posee cualidades antiinflamatorias. Consume un vaso dos veces al día, después de las comidas durante una semana seguida al mes.
  • Batido de pepino, manzana, espinacas y arándanos<br/>El pepino ayudará a tener una mejor digestión, humecta y contrarresta dolores musculares; la manzana aporta ácido málico, el cual previene el desarrollo de piedras en el hígado; las espinacas ayudan a eliminar las grasas del hígado; los arándanos evitan que el hígado retenga líquidos y se inflame. Puedes ingerirlo una vez al día, preferiblemente por la mañana y en ayunas, durante un mes.<br/>
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    Batido de pepino, manzana, espinacas y arándanos
    El pepino ayudará a tener una mejor digestión, humecta y contrarresta dolores musculares; la manzana aporta ácido málico, el cual previene el desarrollo de piedras en el hígado; las espinacas ayudan a eliminar las grasas del hígado; los arándanos evitan que el hígado retenga líquidos y se inflame. Puedes ingerirlo una vez al día, preferiblemente por la mañana y en ayunas, durante un mes.
  • Jugo de remolacha con zanahoria y manzana<br/>Ambos ingredientes proporcionan una buena dosis de fibra, dará un resultado eficaz para restaurar la salud del hígado. Ingiere esta bebida dos veces al día, hazlo por dos semanas una vez al mes.<br/>
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    Jugo de remolacha con zanahoria y manzana
    Ambos ingredientes proporcionan una buena dosis de fibra, dará un resultado eficaz para restaurar la salud del hígado. Ingiere esta bebida dos veces al día, hazlo por dos semanas una vez al mes.
  • Jugo verde para limpiar el hígado graso<br/>Este jugo verde se prepara con alcachofa, apio y perejil, estos ingredientes ayudan a limpiar el hígado. Tómalo dos veces al día, por la mañana en ayunas y una hora antes de cenar.<br/>
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    Jugo verde para limpiar el hígado graso
    Este jugo verde se prepara con alcachofa, apio y perejil, estos ingredientes ayudan a limpiar el hígado. Tómalo dos veces al día, por la mañana en ayunas y una hora antes de cenar.
  • Jugo de limón, chía y nueces<br/>Estos tres ingredientes son excelentes alimentos para limpiar el hígado por lo que combinarlos en una misma receta está más que recomendado. Puedes consumir este jugo para el hígado graso una vez al día, preferiblemente por la mañana en ayunas.<br/>
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    Jugo de limón, chía y nueces
    Estos tres ingredientes son excelentes alimentos para limpiar el hígado por lo que combinarlos en una misma receta está más que recomendado. Puedes consumir este jugo para el hígado graso una vez al día, preferiblemente por la mañana en ayunas.
  • Jugo de brócoli y pepino<br/>El brócoli y el pepino son alimentos altamente beneficiosos para depurar el hígado. Puedes tomar este jugo dos veces al día, una por la mañana en ayunas y otra por la tarde, una hora antes de cenar.<br/>
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    Jugo de brócoli y pepino
    El brócoli y el pepino son alimentos altamente beneficiosos para depurar el hígado. Puedes tomar este jugo dos veces al día, una por la mañana en ayunas y otra por la tarde, una hora antes de cenar.