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8 alimentos que incrementan la ansiedad

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  • 8 alimentos que incrementan la ansiedad
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    Sí alguna vez te has encontrado a ti misma nerviosa raspando el fondo de un empaque de helado después de un mal día, sabes que: el estrés puede influir en lo que comemos.
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    Trigo
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    Tofu
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    Café
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    Pan integral
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    Sopas empacadas
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    Jugo de manzana
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    Vino rojo
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    Margarina