Seniors 2024
La angustia debido a las alarmantes cifras de víctimas afectadas por el COVID-19 es inevitable. Pero, debemos de enfrentar la situación y el recurso más importante para sobrellevar esta situación es nuestra mente, actitud y por supuesto, familia.
¿Cómo puedes animar a tu familia en casa?
Tu actitud es muy importante ya que puedes transmitir tu energía positiva con un gesto, una palabra o simplemente con una sonrisa. Así mismo puede tomar el tiempo para compartir con tu familia y escuchar las diversas opiniones, muchas veces queremos ser escuchados pero se nos dificulta poder escuchar.
La música es clave en esta cuarentena, pues nos hace cantar, bailar y hasta compartir esa playlist que probablemente nunca hubiéramos encontrado.
Cocina en familia, el menú puede variar según los gustos. Puedes probar hacer recetas nuevas con sabores exóticos y diferentes.
Saca un álbum de fotografías familiares, así puedes preguntar historias a tus papas o abuelitos acerca de momentos inolvidables
Haz una noche de películas en familia, pon a votación diferentes opciones y la que tengas más votos a favor ganara. Prepara unas deliciosas palomitas y refresco y a ¡disfrutar!
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