Así se vivió el taller de Bienestar por Thálassa Spa Boutique

¡El taller de bienestar fue todo un éxito! El pasado jueves 24 de marzo Thálassa Spa Boutique nos adentró en un mundo de bienestar mental, físico y emocional. Esto fue posible gracias a las charlistas invitadas que desde su testimonio y experiencia compartieron una master class.

El evento presencial se llevó a cabo en las instalaciones de Casa San Carlos. Las palabras de bienvenida de Cecilia Bertrand, gerente de Thálassa, dieron paso a las charlas impartidas por tres mujeres expertas en salud y belleza: Gina Valladares, con “Cultiva Tu Mente”, Mary Ann Kawas, con “Prevención de Arrugas, Yoga y Masaje Facial, Sellando el Trabajo a través del Kinesiotape”, y de Azaria Canales, con “Superfoods”.

Gina Valladares, mercadóloga y life coach certificada, introdujo a un autoanálisis sobre lo que hay en nuestra mente a través de referencias, como el cuidado de una flor que está en el jardín. “Creo fielmente que cada persona tiene un llamado y propósito especial”, mencionó.

Asimismo, dio varios tips de cómo mejorar el estilo de vida; entre ellos organizar tu agenda diaria, dormir lo suficiente, comer saludable y hacer ejercicio.

Seguidamente, el taller prosiguió con la segunda charlista, Mary Ann Kawas, quien compartió sus conocimientos en el yoga facial y mostró la forma correcta de cómo realizar ejercicios previos antes de utilizar el Gua sha, que es una praxis pseudo médica que integra parte de la medicina tradicional oriental.

Las invitadas especiales disfrutaron mucho y también pusieron en práctica cómo hacer kinesiotape.

Azaria Canales finalizó la velada con su testimonio sobre “Superfoods”, que es una forma 100% natural de consumir alimentos. “Soy diseñadora gráfica y me obsesionan los colores, por lo que comencé a estudiar sobre el Aura y el efecto de los colores en nuestros centros de energía y quedé intrigada con la idea de mezclar mis findings con un negocio”, manifestó.

Este evento fue posible gracias a Hatsu, Índigo café, Casa San Carlos, Regus, cubic, La Vinoteca, Vegánica, Plaza Premier y TecItalyhonduras.

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