La inflamación es un proceso esencial que el cuerpo utiliza para sanar y proteger de ciertas lesiones e infecciones. Sin embargo, una infección crónica puede tener efectos perjudiciales a largo plazo. La alimentación diaria tiene una influencia directa en esto, por lo que mantener una dieta saludable puede ayudarte a tener menos inflamación. Aquí te dejamos algunos detalles.
