Para cumplir nuestros propósitos de comer sano necesitamos tener ciertos utensilios, especialmente los que te facilitan la vida para que obtengas los resultados deseados, y más si se trata de la cocina.
Los primeros días de enero transcurren rápidamente mientras muchos continúan buscando fórmulas para bajar de peso rápidamente. Aquí algunas de las decisiones más comunes que toman y las razones por las que no funcionan.