¿Cómo poder ser más saludable?
Uno de los propósitos de año nuevo más comunes es bajar de peso y comenzar a ir al gimnasio. Muchas personas terminan rompiendo esta resolución al poco tiempo de haber iniciado, ya que no se pueden adaptar al nuevo estilo de vida, pero no es su culpa, simplemente no han tenido la ayuda necesaria para cambiar.+ Puedes pasar a leer sobre… ¡Prepara tu rutina de ejercicio para la Holiday Season!
Si tú eres una de esas personas que quiere empezar a ser más saludable en 2020, no te preocupes. Michelob Ultra y Pablo Lardizabal te traen algunos consejos para poder adoptar un estilo de vida mejor.
¡Nuevo estilo de vida!
Uno de los errores que comete la gente al querer cambiar, es hacer algo que no le gusta. Primero que nada, hay que encontrar un tipo de actividad física que te apasione. ¡No hay nada como sentirse saludable y bien con tu cuerpo!  |
La determinación y disciplina son cosas que se irán desarrollando, y son necesarias ya que éstas te ayudarán cuando te sientas desmotivado. Sé paciente y una vez hagas conciencia y te apegues a una buena dieta y ejercicios que disfrutes, irás viendo los cambios y sentirás tu cuerpo más saludable.
Michelob Ultra es el compañero perfecto para tu nuevo estilo de vida saludable. Con menos calorías y carbohidratos es THE SUPERIOR LIGHT BEER de HONDURAS y te ayudará en ese cambio físico y mental que tanto quieres conseguir.
