5 fitness apps que debes conocer

Por

Tania Orellana

Autor marcado para seguir

El fitness en los tiempos del tech.

09/ago 2017

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Foto: Revista Estilo
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3.My Fitness Pal
Esta aplicación es perfecta para las personas que desean contar todas las calorías que consumen. Este contador de calorías cuenta con una base de datos de más de 5,000,000 comidas- por lo que es imposible que no encuentres lo que estas comiendo. Adicionalmente, te permite ingresar los datos de tu ejercicio diario para mantener una dieta equilibrada.
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4.Strava
Si eres amante del ciclismo y lo usas para mantenerte en forma te recomendamos Strava. Esta aplicación es perfecta para los amantes de este deporte ya que te ayuda a rastrear tu trayectoria tanto corriendo como en tu bicicleta. También, cuenta con un componente social ya que Strava también es una red social en la que puedes seguir a tus amigos y compartir tus logros.
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5.Rock My Run
Rock My Run es la aplicación perfecta para los amantes de la música. Esta aplicación registra el ritmo de tu workout y lo usa para crear la playlist perfecta para mantenerte motivado ya sea en tu run mañanero o en el gym. El servicio cuesta $4.99 al mes o $35.99 al año. Imagínatelo como un Spotify para fitness.

Si buscas ponerte o mantenerte en forma tu celular puede ser tu mejor aliado. Desde apps para motivarte hasta apps para ayudarte a contar tus calorias- el AppStore, o PlayStore, tiene miles de opciones disponibles. Así que aprovecha toda la ayuda que tu celular tiene para ofrecer y descarga todas las herramientas necesarias para darle un revamp a tu estilo de vida.

Aquí te compartimos nuestros Top 5 Picks

1.Nike + Training Club

Esta app de Nike te ayuda a ejercitarte cualquier día, a cualquier hora, y en el lugar que sea. El gigante de los sneakers se expande al universo del Tech con esta aplicación que cuenta con más de 150 rutinas de ejercicio gratis. Encontrarás rutinas desde strenght training hasta yoga.

2.Carrot Fit App

El Carrot Fitt- 7 minute Workout & Weight Tracker es una aplicación que usará todos los métodos que estén a su alcance para obligarte a cumplir con tu rutina de ejercicio. Además, es totalmente diferente a todas las otras aplicaciones de salud que has probado ya que es reconocida por ridiculizar y amenazar al usuario para convencerlo de hacer ejercicio. Te garantizamos que sudarás y reirás sin parar.