El auge del sculpt, barre, power pilates, lagree o hybrid refleja una transformación en el universo fitness. Lejos de los entrenamientos extenuantes, estas prácticas priorizan la experiencia, alineándose con una nueva cultura del bienestar integral.
Jennifer López ha mantenido una exigente rutina de ejercicios durante mucho tiempo, lo que la ha llevado a estar “en mejor forma que nunca”. Sus entrenadores, Dodd Romero y Tracy Anderson, han sido los encargados de revelar los secretos detrás de su figura. Ellos han compartido los detalles de los ejercicios que han contribuido a que la Diva del Bronx mantenga un peso constante de 54 kilos.
Todos conocemos el Black Friday- el día después de Thanksgiving en el cual todas las tiendas en Estados Unidos- y en otros países- ponen descuentos inigualables. Pero ¿Sabías que, Las tiendas también tienen sales online? El Lunes después de Thanksgiving todas las tiendas mueven sus descuentos al mundo virtual- costumbre a la cual se le ha llamado Cyber Monday. Aquí 5 tiendas de Fitness que debes visitar este cybermonday.
