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Alto, respira, relájate. No dejes que el estrés o la angustia por el coronavirus te abrumen o bloqueen. Saca el lado positivo a las circunstancias y comienza a implementar nuevos hábitos. Meditar es uno de ellos y la tecnología se vuelve tu mejor aliado para practicarla. Aquí 7 exitosas apps, ideales para principiantes y avanzados.

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